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愛女Ally之前又患上腸胃炎,但這次比較嚴重,熬了一個星期才好。看到她不斷嘔嘔嘔之後不斷痾痾痾,之後趴地熊咁「躂」在papa和mama身上,炯叔叔炯太太心裡真是難過。

但難受歸難受,處理還是需要理性一點的。炯叔叔發現有一些朋友對於小朋友患上腸胃炎時的處理挺匪夷所思,所以,今天炯叔叔今天想跟大家分享一下腸胃炎的3樣須知。

1)腸胃炎係咩?

腸胃炎,英文叫gastroenteritis ,坊間普遍叫Stomach flu。但你們千萬不要給那個flu字誤導你。因為這個跟流感病毒沒有關係的。千萬不要以為打了流感預防針就沒有腸胃炎,也不要以為是「感冒入腸胃」咁老土。通常Stomach flu是病毒性感染(viral infection)引起, 五大病毒包括Norovirus, rotavirus, adenovirus, calicivirus, and astrovirus。細菌感染(bacterial infection)也會引起腸胃炎,通常「食錯野」就係因為食物有bacteria出事。 寄生蟲(parasites)也有可能引發腸胃炎,但機會相對比較少。

腸胃炎主要是消化道的膜發炎(an inflammation of the lining of the digestive tract),之後讓病人痾嘔肚痛發燒。

對於小朋友,viral infection比較普遍一點,因為會傳染,所以今天只說病毒感染引起的腸胃炎。

2)點樣野返嚟?點樣預防?

Stomach flu的virus通常係「揩」番嚟嘅。

去完廁所無洗手或者是洗手洗得不乾淨,之後隻手周圍揩,D細路之後掂到「污糟野」又擺手落口,咁就中招賴野嘞!再講核突D,感染係可能揩到屎D細菌!

你可能會心諗:「揩到屎D細菌?有無搞錯?!我點會「嗱屎上身」?」

其實我們日常也有很多機會間接唔覺而接觸到屎裡的細菌,譬如說:1)幫啊B細路換屎片(哇,裡面一大pat。。。),2)有些人喜歡一邊爆石一邊玩手機,之後又用同一隻手。。。所以手機沾染了很多細菌,3)冲廁所不蓋住(可以看看炯叔叔之前的《注意!沖廁所要小心!》),所以,要預防病毒性傳染腸胃炎,真的要學董太 – 記得洗手、洗手、洗手!

另外,如果家裡有人有腸胃炎,最好全屋清潔一下。還有,如果你啊仔/女 中招,為了避免你/妳自己也瀨野,千萬不要吃喝仔女的東西,kiss kiss也不要嘴對嘴。

3)細路有腸胃炎點搞?

腸胃炎通常讓你的小朋友痾嘔肚痛發燒。

一個簡單道理,痾嘔唔駛驚,脫水(Dehydration)最可怕!因為脫水是可以有生命危險的。

不要小看脫水,根據WHO統計,每一年有大約76萬個5歲以下的小朋友就是因為脫水而死(主要是非洲/落後國家裡的小朋友,這個可以理解。)

另外, 通常痾是讓人脫水最嚴重的 ,不是嘔。脫水會有什麼徵狀呢?口乾、少尿(通常意思是24小時內少於3次尿尿和尿越來越黃/濃)、眼袋眼圈出來(sunken eyes)、頭暈、沒有眼淚(看看你小朋友如果因為不舒服還可以哭出眼淚就還好)、神智有點迷糊等。

所以,為了防止脫水(Dehydration),通常在一邊痾一邊嘔的時候需要不斷補水(rehydration)。記得幾點:

I)如果你個小朋友因為痾嘔後水份流失口乾,不要一次狂喝水,慢慢小口小口喝(另外,如果小朋友剛剛吐完就幾等至少一個小時才喝吧,不然的話你不想看到他/她一喝完就吐)

II)給小朋友喝一些生理鹽水(rehydration solution)。通常醫生開給小朋友的生理鹽水是一些粉,用來開水喝的。但記得不要一次過狂喝很多,又會吐的!慢慢小口試試,之後過一段時間又小口小口一點點的喝。(但其實rehydration solution係好鬼難飲嘅,炯叔叔試過,所以我開在奶裡讓Ally喝)

III)有人認為腸胃炎那段又痾又嘔的時間不能讓小朋友再喝奶(Formula milk)但其實很多外國網站如WebMD會建議繼續給小朋友喝(炯叔叔也是讓Ally繼續喝奶)。

IV) 你也可以加一點益生菌(probiotics)幫助小朋友調理一下腸胃,你問醫生他會開給你的。益生菌?係,就係益力多賣廣告嗰D咯。但腸胃炎時不要給他們喝益力多,因為太甜(記得呢段時間不要讓小朋友喝果汁或者是古靈精怪飲品,不然的話痾得更厲害)

V)記得!記得!記得!不要看到小朋友痾嘔隨便買坊間的止痾止嘔藥給他們吃,因為可能會讓他們的病情更差(炯叔叔見過一些家長就是這樣)。小朋友不舒服就帶他們看醫生!

其實小朋友腸胃炎很多時候是不用吃藥的,很多醫生也不會開藥。通常熬幾天/一個星期就會好。

看到啊仔啊女腸胃炎不舒服的過程是很心痛的,但放心,不是大病,會好的。

下面是炯太太幫Ally上星期腸胃炎做的圖片記錄,你們看看Ally的病病樣。

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